تورية المشرفة العامة
صندوق اخر مواضيع العضو : عدد المساهمات : 1096 تاريخ التسجيل : 10/12/2012 الموقع : عين تموشنت العمل/الترفيه : الكل
| موضوع: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الأربعاء 9 يناير - 17:48 | |
| الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة أولآ: الخطوط والتشققات في البطن أثناء فترة الحمل
هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط،
ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك. وهي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن
ولذلك عليك:
1-العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة. 2-احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د. 3-حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه. 4-لا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.
___________________________
ثانيآ:طرق معالجة تشققات الجلد والتعاريج البيضاء الناتجة عن السمنة:
1_ الجزر: مفيد لإحتوائه على فيتامين أالضروري للجلد.
2_ الكريمات التي يدخل في تركيبها أملاح ومعادن البحر الميت(في الأردن).
3_الكريمات التي يدخل في تركيبها الجليسيرين.
4_العسل مع اللبن.
5_زيت الخروع.
6_ماء الورد أو زيت المورد المستخلص من النباتات.
7_خميرة البيرة و اللحم و البازيلاء و السبانخ و الجوز و الموز و الأفوكادو و البروكلي و فول الصويا مفيدة أيضآ لإحتوائهم على فيتامين ب6 الضروري للجلد.
8_الرياضة.
9_صنع هذا المزيج: ثلث مقدار من الجليسرين مع ثلث مقدار من الليمون مع ثلث مقدار من الكولونيا. ويتم التدليك على الأماكن المتشققة بالمزيج.
10_إستعمال المرطبات والمطريات الجلدية بعد الاستحمام مع تجنب كثرة الإستحمام.
11_زيت الزيتون وهو أفضل علاج للتشققات والتعاريج البيضاء
12_زيت جوز الهند | |
|
ودودة المشرفة العامة
صندوق اخر مواضيع العضو : عدد المساهمات : 1095 تاريخ التسجيل : 30/11/2012 41 الموقع : مملكة تاج راسي العمل/الترفيه : المطالعة الكروشي
| موضوع: رد: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الأربعاء 9 يناير - 22:33 | |
| | |
|
تورية46 فراشة جديدة
عدد المساهمات : 11 تاريخ التسجيل : 01/09/2013 الموقع : فراشات الجزاءر العمل/الترفيه : الترفيه
| موضوع: رد: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الأحد 17 نوفمبر - 13:29 | |
| | |
|
رتاج ياسمين فراشة مميزة
صندوق اخر مواضيع العضو : عدد المساهمات : 519 تاريخ التسجيل : 21/10/2012 الموقع : تيارت العمل/الترفيه : ماكثة في البيت
| موضوع: رد: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الثلاثاء 17 ديسمبر - 12:23 | |
| | |
|
تورية المشرفة العامة
صندوق اخر مواضيع العضو : عدد المساهمات : 1096 تاريخ التسجيل : 10/12/2012 الموقع : عين تموشنت العمل/الترفيه : الكل
| موضوع: رد: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الأربعاء 12 فبراير - 15:44 | |
| | |
|
ام اكرم مشرفة قسم المطبخ
صندوق اخر مواضيع العضو : عدد المساهمات : 332 تاريخ التسجيل : 15/12/2012 الموقع : فراشات الجزائر العمل/الترفيه : shoping
| موضوع: رد: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الأربعاء 19 فبراير - 17:59 | |
| | |
|
ام وائل1 فراشة جديدة
عدد المساهمات : 26 تاريخ التسجيل : 26/02/2014 الموقع : فرشات الجزائر العمل/الترفيه : خياطة
| موضوع: رد: الخطوط و التشققات في البطن الناتجة عن الحمل الأربعاء 26 فبراير - 22:25 | |
| | |
|