منتدى فراشات الجزائر
أهلاً وسهلاَ بك أختي الكريمة..

¨°o.O ( ..^^.. ) O.o°¨

حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين أخواتك ..
ان شاء الله تسمتعي معــانا ..
وتفيدى وتستفيدى معانـا ..
وبانتظار مشاركاتـك وابداعاتـك ..
ســعداء بتـواجـدك معانا .. وحيـاكِ الله في منتدى فراشات الجزائر اكبر تجمع نسائي عربي على عالم النت

منتدى فراشات الجزائر
أهلاً وسهلاَ بك أختي الكريمة..

¨°o.O ( ..^^.. ) O.o°¨

حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين أخواتك ..
ان شاء الله تسمتعي معــانا ..
وتفيدى وتستفيدى معانـا ..
وبانتظار مشاركاتـك وابداعاتـك ..
ســعداء بتـواجـدك معانا .. وحيـاكِ الله في منتدى فراشات الجزائر اكبر تجمع نسائي عربي على عالم النت

منتدى فراشات الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» واش طيبتي ليوم
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف تورية السبت 12 نوفمبر - 18:52

» صور اجمل مفارش
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف تورية الأربعاء 25 نوفمبر - 1:55

» ديكور فلل ( ارقى التصميمات وباسعار مناسبة لكافة المستويات )
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف MARINA ADEL السبت 27 يونيو - 13:20

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:59

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:56

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:55

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:55

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:55

» علاج نفسى مجانى عبر الأنترنت للإكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمه...
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyمن طرف علاج نفسيي الإثنين 11 مايو - 1:54


 

 كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ودودة
المشرفة العامة
المشرفة العامة
ودودة


صندوق اخر مواضيع العضو :
بلوزه للبنوتات
تارت بالفواكه
تهنئه للعزيزه توريه

آداب منتدانا الغالي
نصائح لغسيل دون خسائر
الحنين

الكلب
عدد المساهمات : 1095
تاريخ التسجيل : 30/11/2012
42
الموقع الموقع : مملكة تاج راسي
العمل/الترفيه : المطالعة الكروشي

كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Empty
مُساهمةموضوع: كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة   كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyالسبت 22 ديسمبر - 19:58


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أنت الآن في الجزء الثاني من دررس " كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة "

هل تعلم أن هناك أشخاص آخذو قرار أن يتخلو عن وقتهم و طاقتهم العقلية لمصلحة أشخاص آخرين.
و اعلنو استسلامهم و دعو غيرهم للسيطرة على أفكارهم
و عندما تأتى الأمور بالسوء يسارعون بإلقاء اللوم على اهلهم أو زوجاتهم ، وبهذا يجدون بطريقة سهلة أى شئ لكى يحملوه المسؤلية ولا يأتي لأذهانهم و لو للحظة واحدة أن المشكلة أصلاً فيهم هم.

أرجوك ان لا تكون من هؤلاء الأشخاص



الأن قم بالإجابة بكل صدق و أمانة على الأسئلة التالية لأنها دليلك فى وضع الخطة لحياتك و لكى تستطيع أن تفهم نفسك جيداً :
¤ هل تقوم بإلقاء اللوم على الآخرين كثيراً و لا تجلس مع نفسك كى تفكر أين يوجد الخطأ ؟

¤ هل تأخذ قراراتك بناء على اعتقادك الشخصي أم وفقاً لحسابات أشخاص معينين ؟

¤ هل تعتقد أنة لا يوجد فائدة من التفاوض و المجادلة ؟

¤ هل تفكر كثيراً فى أمور سلبية مثل الألم و المرض و الفشل و الناس و أخطائك و تجعل الخوف عقبة فى حياتك أكثر من تفكيرك بالأمور الايجابية مثل التفاؤل و.... ؟

¤ هل تضع لحياتك هدف معين أم تترك الأيام هى التى تقودك ؟

¤ هل تقوم بتوجيه النقد الى نفسك كثيراً ، هل تبالغ فى محالة معرفة ما ينقصك ؟

¤ هل لديك شكوك فى قدراتك الداخلية لتحقيق أهدافك و تتجاهل الحكمة :
" الإيمان يزعزع الجبال "

حاول أن تجاوب على تلك الأسئلة السابقة بكل صدق بينك و بين نفسك لكى تعرف من أنت و ماهى قدراتك و الى أى اتجاه يسير تفكيرك
إذا وجدت انة يوجد خطأ ما فى تفكيرك لا تنتظر بل اجلس مع نفسك حالاً و حاول معالجته


سوف أعطى لك الأن أهم الأشياء التى سوف تساعدك بإذن الله حتى تتمكن من الاستفادة بمواهبك و قدراتك و إمكانياتك العقلية لأقصى درجة :

¤ الناس عموماً تكون مهتمة بالجانب الانسانى أكثر من اهتمامهم بالمال و المناصب
(فى داخلهم يهتمون بذلك و قد يحاولون إخفاء ذلك فى بعض الأحيان)

¤ أفضل طريقة لكسب الناس هى أن تجعلهم يشعرون بأنهم مفيدون ، لأن كل شخص منا يريد أن يشعر بأنة يوجد أشخاص فى حاجة إلية ويهتمون بة

¤ إن تجاهل شخص معين عن عمد فسوف يصبح من أشد أعدائك

¤ كن بسيط فى كلامك و تصرفاتك حتى يفهمك الناس

¤ كن حريصاً جداً على كتمان أسرار الآخرين

¤ عند الفشل لا تحمل المسؤلية على الآخرين ، بل اجلس مع نفسك و فكر جيداً اين يوجد الخطأ حتى تنضج أمام نفسك و أمام الآخرين بدلاً من تلك الطريقة السيئ وهى إلقاء اللوم على الأخرين.


---> إن شاء الله فى الجزء الثالث من هذا الدرس :
سوف أحدثك عن كيفية تحفيذ طاقتك لكى تحمس نفسك جيداً و تلتزم بخطتك و هذا هو اهم جزء فى الدرس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMINATA4
نائبة المديرة
نائبة المديرة
AMINATA4


صندوق اخر مواضيع العضو : [UPDOWN]
كتاب رائع بعنوان سميرة تارت وديسير






القرد
عدد المساهمات : 3710
تاريخ التسجيل : 02/12/2012
56
الموقع الموقع : تيبازة
العمل/الترفيه : ماكثة في المنزل المطالعة على كل ما هو جديد

كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة   كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyالثلاثاء 18 يونيو - 14:06

مشكووووووووورة حبيبتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nina oran
فراشة فضية
فراشة فضية
nina oran


الكلب
عدد المساهمات : 1226
تاريخ التسجيل : 19/06/2013
41
الموقع الموقع : oran
العمل/الترفيه : الماكرامي

كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة   كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة Emptyالسبت 7 سبتمبر - 14:35

كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة 4035837523
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة
» كيف تخطط لحياتك بطريقة ممتازة
» قلي البيض بطريقة جديدة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فراشات الجزائر  :: Ξ❤Ξ قاعات الحمل والولادة والحياة الاسرية Ξ❤Ξ :: : قسم العيادة النفسية والتنمية البشرية.-
انتقل الى: